说起美白总是第一个想到“烟酰胺”？
烟酰胺是近年来最受欢迎的护肤成分之一，此外，Olay、SKII、宝拉、TO、HFP、宝洁旗下的烟酰胺等多个品牌推出了越来越高浓度的烟酰胺护肤品，可谓家喻户晓！这些品牌大多将烟酰胺成分包装成“伟大的”美白成分，因此几乎只要我们谈论烟酰胺，我们对烟酰胺的印象就仍然停留在美白阶段。本文文章赛欧不得不给大家泼冷水：烟酰胺不是主流的美白成分，他真正的亮点不在这里！（如果时间紧迫，请转到文章末尾查看结论，）
烟酰胺与不耐受原因分析
百度百科:烟酰胺（nicotinamide；niacinamide）又称烟酰胺，是烟酸的酰胺类化合物。[1]白色结晶性粉末；无味或几乎无味，苦味；稍吸湿。在水或乙醇中易溶溶解在甘油中。主要用于防治糙皮病、口炎、舌炎、病态窦房结综合征和房室传导阻滞。PS：我们不必讨论烟酰胺的药理机制，毕竟我们只是护肤品！
烟酰胺（我要亲自再说一遍）实际上是维生素B3（烟酸）衍生物的总称，因此他不是指任何单一物质，而是一个通用参考，不同品牌的烟酰胺可能不同。
不同浓度的烟酰胺起不同作用
1、2%浓度：保湿、控油、抗炎、促进真皮微循环、促进角质层更新、增强屏障。
这种浓度的烟酰胺是最安全和温和的，但他仍然对我们的皮肤有效。烟酰胺被称为最佳油性皮肤，最主要对促进水油平衡有显著作用，浓度越高，作用越明显，这也是烟酰胺的真正亮点。因此我强烈建议油性皮肤应尽快开始控制烟酰胺，从而缓解我们皮肤中过多油脂的问题，相当于解决了50%的黑头、粉刺、粉刺和暗沉皮肤问题。至于干性皮肤，我觉得没必要太在意烟酰胺！至于促进角质层再生的作用，网上有报道称烟酰胺与果酸具有相同的去角质作用，然而在查阅了一些文献和研究后，樊凡发现烟酰胺与果酸的作用机理有很大不同。烟酰胺的主要目的是促进角质形成细胞的产生，增加角质层的含水量，从而刺激废弃角质层的自然剥落，他不像果酸那样直接剥落我们的废角质层，因此烟酰胺不仅不会破坏我们的屏障，而且会使皮肤屏障功能变厚。
2、4%浓度：在基本效果开始发挥辅助美白效果。
烟酰胺辅助美白的作用机理实际上是从内部抑制黑色素的传递，从外部促进表皮的新陈代谢，但并不影响黑色素的形成，因此如果不注意防晒，可能会在停用烟酰胺产品后起到抗黑色素的作用。烟酰胺的美白机理也决定了他不是一款好的美白产品，因为他不能从根本上解决太多问题，市面上优秀的烟酰胺美白产品，与AA2G、甘草等其他优秀美白成分复合，直接抑制黑色素的形成或直接分解黑色素！
3、10%浓度：控油、消炎、强化屏障作用也起到了很高的水平，很好的促进角蛋白代谢会带来一定的抗氧和抗衰老作用！
10%浓度的烟酰胺对提亮肤色、修复毛孔、变红痘印和颜色沉淀作用非常明显，但美白效果仍然较弱。市面上几乎所有10%浓度的烟酰胺都不好，因为他们同时含有这么高浓度的活性成分烟酰胺，没有办法配合太多有效的活性美白成分，即使有，也要慎之又慎，毕竟刺激太大了，所以我们不应该考虑更多的市场因素。在这个浓度下烟酰胺的刺激作用明显不低，而且效果接近极限，因此不需要追求更高的浓度。在建立耐受性之初，应每天使用一次，间隔时间应延长。在建立耐受性后，由于其较强的屏障修复作用，该产品将适合与a-醇或酸一起使用！
PS：我原本想找一些参考文献，但似乎大多数参考文献都有关联和宝洁，不值得拿出来！宝洁公司之前做过实验，用5%浓度的烟酰胺配防晒霜，结果表明他能改善肤色，但这个实验的参考值很低，毕竟只有防晒霜才能达到美白效果！
烟酰胺摘要
综上所述，烟酰胺的确是一种优秀的护肤成分，但在我的心目中烟酰胺中并不能等同于美白，甚至他在我心目中的作用可能真的只限于控油和加强屏障，所谓美白只能说是起辅助作用！烟酰胺因价格低廉而受到各护肤品牌的青睐，然而事实上每个公司对烟酰胺的理解不同，其原材料和技术也不尽相同，一些品牌的烟酰胺浓度为5%时的实际效果明显好于烟酰胺浓度为10%时的实际效果。
对于油性皮肤，烟酰胺的改善是巨大的，但是对于干性皮肤来说，他并不是最佳选择。如果你想美白油性肌肤，那么可以选择烟酰胺搭配VC、、甘草等优秀美白成分；如果你想美白干性皮肤，建议你忽略烟酰胺直接选择其他美白成分！
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