房室传导阻滞

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TUhjnbcbe - 2021/4/24 22:46:00
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年岁渐长,从旧历年春节开始,衣带渐窄终有悔,再加上个人体检报告里不容乐观的数个指标,使得我重新把减肥提上日程。以往习惯于到健身房做力量训练,硕果累累的腱子肉让我一度极为自豪。可此时力量训练显然已经控制不住体重和腰围,于是萌生了开始跑步的念头!朋友圈里不少跑步爱好者,但对于跑步,我从来都是拒绝的,这乍一开始,着实不习惯也真的真的跑不动。刚开始每天傍晚去到体育场跑圈,跑跑走走一次5公里已经是极限。看着身边的大神们嗖嗖的一圈又一圈,望跑兴叹!

今年4月开始跑步,正在纠结于初始最容易放弃的阶段时,医疗界发生了地震。情绪低落之余,跑步反而逐渐成了调节自己心态的一剂良药,在一开始用力过猛后膝盖伤痛反反复复之中,仅仅跑了三个月,我瘦了约25斤。体重的大幅度降低带来的轻盈感以及身形苗条后颜值回春的满足感,使得我一鼓作气开始马拉松的训练。一发不可收拾,日渐一日,我已迈入月跑量公里+,半程马拉松1小时30分以内。最近正在开始拉长距离,跨过30-42公里那道坎儿向全程马拉松进*!

进入跑马这个圈儿,自然而然的开始

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